වියළි පඳුරු අතරින් රන්වන් පැහැයෙන් බබළන මල් පිරුණු රණවරා පඳුරක් තරම් ශ්රී ලංකාවට ආවේණික වූ දසුනක් තවත් නොමැති තරම්ය. එහි වියළි මල් තම්බා සාදාගන්නා පානය අප රටේ වඩාත් ජනප්රියම ශාකසාර තේ පානයක් වන අතර, ඖෂධයක් ලබාගන්නා බවක් නොසිතාම බොහෝ දෙනා මෙය දිනපතා පානය කිරීමට පුරුදු වී සිටිති.
උද්භිද විද්යාත්මක සහ සංස්කෘතික පසුබිම
රණවරා (Senna auriculata) යනු Fabaceae කුලයට අයත්, මීටර් දෙකක් හෝ තුනක් පමණ උසට වැඩෙන පඳුරකි. රවුම් පත්රිකා සහිත මෙහි අවුරුද්ද පුරාම පාහේ දීප්තිමත් කහ පැහැති මල් හට ගනී. වියළි කලාපයේ සරුවට වැඩෙන මෙය, මාර්ග දෙපස සහ කුඹුරු ආශ්රිතව බහුලව දැකිය හැක.
මෙහි ඉංග්රීසි නම වන tanner's cassia යන්නෙන් එහි කාර්මික අතීතය සිහිගන්වයි: මෙහි පොත්ත සම් පදම් කිරීම සඳහා භාවිතා කර ඇත. ශ්රී ලංකාවේදී වැඩි වටිනාකමක් හිමිවන්නේ මෙහි මල් වලටයි. වියළාගත් මල් තේ ලෙස පානය කිරීමට සෑම තැනකම අලෙවි කරන අතර, බොහෝ විට හකුරු කෑල්ලක් සමඟ පානය කෙරේ. කොළ, පොතු සහ මුල් ද සාම්ප්රදායික වෛද්ය කර්මයේදී භාවිතා වේ.
ශ්රී ලාංකීය වෛද්ය ක්රමයේ සාම්ප්රදායික භාවිතයන්
දෛනික තේ පානයක් ලෙස
රණවරා මල් තේ, කිරි තේ හෝ ප්ලේන්ටී වෙනුවට පානය කළ හැකි සිසිල් සහ ප්රසන්න එදිනෙදා පානයක් ලෙස ඉතා අගය කෙරේ.
රුධිරයේ සීනි පාලනය
මෙහි ප්රකටම ඖෂධීය භාවිතය මෙයයි — රණවරා මල් සහ කොළ තම්බා බීම අතීතයේදී "දියවැඩියා රෝගය" ලෙස හැඳින්වූ තත්වය සඳහා බොහෝ කාලයක සිට සාම්ප්රදායිකව භාවිතා කර ඇත.
සම සහ පැහැපත් බව
සාම්ප්රදායිකව මෙය රක්තශෝධක එනම් රුධිරය පිරිසිදු කරන ඔසුවක් ලෙස වර්ග කර ඇති අතර සමේ රෝග සඳහා භාවිතා කරයි. මෙම වෙබ් අඩවියේ වෙනත් තැන්වල මෙන්ම, එම සාම්ප්රදායික යෙදුමෙන් විස්තර කරන්නේ ශරීරයේ උෂ්ණය සහ අපද්රව්ය ඉවත් කිරීම මිස, රුධිරය වචනාර්ථයෙන්ම පෙරීමකට ලක් කිරීමක් නොවේ.
මුත්රා පද්ධතියේ පහසුව
මුත්රා දැවිල්ල සහ මුත්රා පිටවීම අඩුවීම වැනි අවස්ථා වලදී මෘදු මුත්රා වර්ධකයක් (diuretic) ලෙස භාවිතා කරයි.
පර්යේෂණ මගින් පෙන්වා දෙන්නේ කුමක්ද?
Senna auriculata පිළිබඳ පර්යේෂණ මගින් එහි දියවැඩියා නාශක, ප්රතිඔක්සිකාරක (antioxidant), ප්රදාහ නාශක (anti-inflammatory) සහ ක්ෂුද්රජීවී නාශක (antimicrobial) ක්රියාකාරිත්වයන් බොහෝ දුරට රසායනාගාර සහ සත්ව ආකෘති ඔස්සේ පරීක්ෂා කර ඇති අතර, flavonoids, tannins සහ anthraquinone ව්යුත්පන්නයන් එහි හඳුනාගෙන ඇත. රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩු කිරීමේ බලපෑම් ඇති බව සත්ව අධ්යයනයන් මගින් තරමක් දුරට තහවුරු කර ඇත.
මිනිසුන් සම්බන්ධ සායනික සාක්ෂි ඉතා අල්පය. දියවැඩියාව සඳහා මෙහි ඇති සාම්ප්රදායික ප්රසිද්ධිය ඉතා පැරණි වන අතර එය දකුණු ආසියාව පුරාම පැතිර පවතී, නමුත් එයින් මිනිසුන් කෙරෙහි දක්වන බලපෑම තහවුරු නොවේ. එබැවින් මීයන් යොදාගෙන සිදු කළ අධ්යයනයන් මත පදනම්ව රණවරා දියවැඩියාව සඳහා ප්රතිකාරයක් ලෙස හැඳින්විය යුතු නොවේ.
රණවරා අයත් වන්නේ විරේචන (laxative) ගුණයක් ඇති සෙනා (Senna alexandrina) අයත් වන ගණයටම වීම සැලකිල්ලට ගත යුතු කරුණකි — නමුත් රණවරා වලට එවැනි ප්රබල විරේචන ගුණයක් නොමැති අතර, සාමාන්ය භාවිතයේදී එහි මල් තේ පානයක් විරේචකයක් ලෙස ක්රියා නොකරයි.
රණවරා සකස් කරන්නේ කෙසේද
මල් තේ: වියළි මල් මිටක් වතුර කෝප්ප දෙකක දමා විනාඩි පහක් පමණ තම්බා, පෙරා ගෙන අවශ්ය නම් හකුරු කැබැල්ලක් සමඟ පානය කළ හැක.
කොළ තේ: ඉහත ආකාරයටම සකස් කරන නමුත්, මල් වලට වඩා තරමක් තිත්ත රසයෙන් යුක්තය.
ආලේපනයක් (Face pack): වියළි මල් ජලය හෝ කිරි සමඟ අඹරා ආලේප කළ හැක.
ආරක්ෂාව සහ පූර්වෝපායන්
රණවරා මල් තේ ශ්රී ලංකාව පුරාම දිනපතා පානය කරන අතර එය ශරීරයට හොඳින් ඔරොත්තු දෙයි. මෙය අප සාකච්ඡා කරන ඖෂධ පැළෑටි අතුරින් මෘදු ගණයට අයත් වන එකක් වන අතර, එදිනෙදා පානයක් ලෙස එය කදිම තේරීමකි.
ඔබ දියවැඩියාව සඳහා ඖෂධ ලබා ගන්නේ නම්, ඒවායේ බලපෑම වැඩි විය හැකි බව මතක තබා ගන්න. රණවරා මගින් රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩු කළ හැකි බැවින්, වෛද්යවරයා නියම කළ ඖෂධ සමඟ මෙය විශාල වශයෙන් පානය කිරීමෙන් රුධිරයේ සීනි මට්ටම භයානක ලෙස පහත වැටීමේ (hypoglycaemia) අවදානමක් ඇත. ඔබේ වෛද්යවරයාව දැනුවත් කරන්න, ඔබේ සීනි මට්ටම නිරීක්ෂණය කරන්න, සහ ශාකසාර තේ පානයක් වෙනුවෙන් කිසිවිටෙකත් නියමිත ඖෂධ ප්රතිකාර අඩු කිරීම හෝ නැවැත්වීම නොකරන්න — දියවැඩියාව යනු කාලයත් සමඟ වර්ධනය වන රෝගයක් වන අතර, එය නිසි ලෙස පාලනය නොකිරීමෙන් වසර ගණනාවක් පුරා නිහඬවම ඇස්, වකුගඩු සහ ස්නායු වලට හානි සිදු වේ.
මුත්රා රෝග ලක්ෂණ සඳහා මුත්රා වර්ධක තේ වර්ග සුදුසු නොවේ. මුත්රා ආසාදනයක් (UTI) ඇගයීමකට ලක් කළ යුතු අතර සාමාන්යයෙන් ප්රතිජීවක (antibiotics) ඖෂධ අවශ්ය වේ; ප්රතිකාර නොකළහොත්, එය වකුගඩු දක්වා පැතිරී බරපතල රෝගාබාධ ඇති කළ හැකිය. මුත්රා දැවිල්ල දිගටම පවතී නම්, හෝ උණ හෝ කොන්දේ කැක්කුම සමඟ ඇතිවේ නම්, වහාම වෛද්යවරයෙකු හමුවන්න.
වෘත්තීය උපදෙස් නොමැතිව ගර්භණී සමයේදී ඖෂධීය ප්රමාණ වලින් ගැනීමෙන් වළකින්න; කෙසේ වෙතත් ඉඳහිට මල් තේ පානය කිරීම සාමාන්යයෙන් ගැටළුවක් නැත. රුධිරයේ සීනි මට්ටමට කරන බලපෑම හේතුවෙන් සැලසුම් කළ සැත්කමකට පෙර මෙහි ඖෂධීය භාවිතය නතර කළ යුතුය.
_Alston_Family_COCHLOSPERMACEAE_(7).jpg)
_DC._var._vaginalis_(2790037054).jpg)
අදහස් (0)
අදහසක් එක් කරන්න