පොල්පලා: වකුගඩු රෝග සඳහා කදිම ඔසුවක්

පොල්පලා හැඳින්වීම

පොල්පලා (Aerva lanata) යනු ශ්‍රී ලංකාවේ සාම්ප්‍රදායික ආයුර්වේද වෛද්‍ය විද්‍යාවේ බහුලව භාවිතා වන ඖෂධයකි. කුඩා, සුදු පැහැති මල් වලින් සමන්විත මෙම ශාකයේ මුළු ශාකයම එහි සුවිශේෂී ඖෂධීය ගුණාංග සඳහා භාවිතා වේ. එය ස්වභාවික මුත්‍රාකාරකයක් ලෙස සහ වකුගඩු සහ මුත්‍රා මාර්ගයට සම්බන්ධ රෝග සඳහා ප්‍රබල පිළියමක් ලෙස බෙහෙවින් සැලකේ.

ප්‍රධාන සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ

• වකුගඩු ගල් දිය කිරීම: වකුගඩු ගල් ස්වභාවිකව දියකර හැරීමට පොල්පලා ප්‍රසිද්ධය.
• මුත්‍රා ආසාදන (UTIs) සුව කිරීම: මෙහි ඇති ප්‍රතිබැක්ටීරීය සහ මුත්‍රාකාරක ගුණාංග මුත්‍රා පද්ධතියේ ආසාදන ඉවත් කිරීමට බෙහෙවින් ඵලදායී වේ.
• විෂ ඉවත් කිරීම: නිරෝගී මුත්‍රා පිටවීම ප්‍රවර්ධනය කිරීම මගින් සිරුරෙන් විෂ ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
• ප්‍රදාහය සමනය කිරීම: විශේෂයෙන් මුත්‍රාශයේ සහ වකුගඩු වල ඇතිවන දැවිල්ල අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.

භාවිතා කරන ආකාරය

පොල්පලා බහුලව පානය කරන්නේ ඖෂධීය තේ එකක් ලෙසිනි.

• පොල්පලා තේ: වියළි හෝ නැවුම් පොල්පලා පැල මිටක් ගන්න (හොඳින් සෝදා මුල් ද ඇතුළත් කළ හැක). වතුර කෝප්ප 3-4 ක දමා දියර කෝප්ප 2 ක් පමණ වන තුරු තම්බන්න. පෙරා දිනකට දෙවරක් කෝප්ප භාගයක් බැගින් පානය කරන්න.
• සිසිල් පානයක් ලෙස: උණුසුම් කාලගුණය පවතින කාලවලදී, විජලනය සහ මුත්‍රා දැවිල්ල වළක්වා ගැනීම සඳහා පොල්පලා තැම්බූ ජලය සිසිල් බීමක් ලෙස පානය කරනු ලැබේ.

පූර්වාරක්ෂාවන් සහ අතුරු ආබාධ

පොල්පලා සාමාන්‍ය පරිභෝජනය සඳහා ආරක්ෂිත වේ. කෙසේ වෙතත්, දැනට පවතින දරුණු වකුගඩු රෝග ඇති පුද්ගලයින් මෙය අඛණ්ඩව භාවිතා කිරීමට පෙර ආයුර්වේද වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය. අධික ලෙස පරිභෝජනය කිරීම එහි මුත්‍රාකාරක ස්වභාවය නිසා විද්‍යුත් විච්ඡේදක අසමතුලිතතාවයට හේතු විය හැක.

මූලාශ්‍ර

• ජයවීර, ඩී. එම්. ඒ. (1981). ශ්‍රී ලංකාවේ භාවිතා වන ඖෂධීය ශාක (දේශීය සහ විදේශීය). ශ්‍රී ලංකා ජාතික විද්‍යා සභාව.